<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Resep Bayisehat</title>
	<atom:link href="http://resep.bayisehat.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://resep.bayisehat.com</link>
	<description>Segala macam resep masakan dan minuman yang sehat dan bergizi tinggi.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2009 06:42:48 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ikan Asin Pedas</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/ikan-asin-pedas.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/ikan-asin-pedas.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 04:15:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ikan]]></category>
		<category><![CDATA[ikan asin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

250 gram ikan asin jambal/gabus, potong ukuran 2 cm x 2 cm
3 buah cabai merah, iris tipis menyerong
4 buah bawang merah, iris tipis
1 buah jeruk nipis, ambil airnya
3 sendok makan minyak

Cara Membuat

Siram ikan asin jambal/gabus dengan air mendidih, biarkan hingga dingin, lalu cuci, tiriskan.
Panaskan minyak yang banyak di atas api sedang, lalu masukkan ikan asin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/ikan-asin-pedas.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pangsit Goreng</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/pangsit-goreng.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/pangsit-goreng.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 04:08:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pangsit]]></category>
		<category><![CDATA[pangsit goreng]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

200 gr ayam giling
30 buah kulit pangsit
½ butir telur ayam
1 batang daun bawang, iris tipis
Minyak untuk menggoreng

Bumbu

1 sdm saus sambal
1 sdt minyak wijen
30 gr saus tiram
Merica secukupnya

Cara Membuat

Campur ayam gilin dengan telur, daun bawang, sambal, minyak wijen, saus tiram dan merica. Aduk hingga rata.
Bungkus adonan tersebut dengan kulit pangsit hingga habis.
Goreng pangsit dalam minyak dengan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/pangsit-goreng.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cah Kailan Teri Medan</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/cah-kailan-teri-medan.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/cah-kailan-teri-medan.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 04:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sayuran]]></category>
		<category><![CDATA[cah kailan]]></category>
		<category><![CDATA[teri medan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

500 gr kailan, potong-potong
25 gr teri medan
3 siung bawang putih, geprak dan cincang halus
1 cm jahe, geprak
1 ½ sdm saus tiram
1 sdm tepung maizena larutkan dengan sedikit air
300 ml air
1 sdt gula pasir
merica bubuk secukupnya
gula dan garam secukupnya

Cara Membuat

Didihkan air secukupnya, beri 1 sdt gula pasir. Balansir kailan sebentar saja agar tetap renyah, tiriskan dan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/cah-kailan-teri-medan.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Es Buah Campur</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/es-buah-campur.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/es-buah-campur.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 03:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Minuman]]></category>
		<category><![CDATA[es blewah]]></category>
		<category><![CDATA[es buah]]></category>
		<category><![CDATA[es campur]]></category>
		<category><![CDATA[es melon]]></category>
		<category><![CDATA[pepaya]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=107</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

500 gr pepaya matang (merah)
500 gr melon hijau
500 gr blewah
500 gr kolang kaling, potong-potong tipis
100 gr gula pasir
500 ml air
sirup vanili
susu kental manis
es batu

Cara Membuat

Potong-potong pepaya bentuk dadu atau bentuk bulat-bulat, sisihkan.
Keruk daging buah melon dan blewah, sisihkan.
Rebus kolang kaling dan gula pasir dengan air sampai matang selama lebih kurang 30 menit.
Angkat, sisihkan.
Taruh dalam gelas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/04/12/es-buah-campur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bubur Ayam Istimewa</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/04/02/bubur-ayam-istimewa.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/04/02/bubur-ayam-istimewa.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 17:09:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayam]]></category>
		<category><![CDATA[bubur ayam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=104</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

2 sdm minyak goreng
1 sdm minyak wijen
5 siung bawang putih, cincang
100 gr bawang bombay, cincang
½ ayam, potong kecil-kecil
2 sdm saus tiram
1 sdt garam
½ sdt merica bubuk
1 sdm ROYCO rasa ayam
150 gr jamur kancing kaleng, iris
150 gr jagung manis pipilan

Bubur

150 gr beras
800 ml air
3 cm jahe, memarkan
2 batang serai, memarkan

Taburan: kulit pangsit, iris, goreng, daun ketumbar
Pelengkap: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/04/02/bubur-ayam-istimewa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rolade Ayam Daging Asap</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/rolade-ayam-daging-asap.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/rolade-ayam-daging-asap.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 11:27:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayam]]></category>
		<category><![CDATA[Camilan]]></category>
		<category><![CDATA[Lauk Pauk]]></category>
		<category><![CDATA[daging asap]]></category>
		<category><![CDATA[rolade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

2 potong dada ayam, sisihkan kulit dan tulangnya
¼ sdt bubuk lada
½ sdt garam
1 buah putih telur, kocok, untuk lapisan
4 lembar daging asap
2 batang keju cheddar, sebesar telunjuk
2 sdm tepung terigu untuk melumuri
100 gr tepung roti
Minyak untuk menggoreng

Cara Membuat

Bentangkan dada ayam dalam kantung plastik, letakkan di atas talenan. Pukul-pukul dengan alat pemukul hingga tipis dan melebar. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/rolade-ayam-daging-asap.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nugget Udang Pedas</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-udang-pedas.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-udang-pedas.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 10:33:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lauk Pauk]]></category>
		<category><![CDATA[Seafood]]></category>
		<category><![CDATA[nugget]]></category>
		<category><![CDATA[udang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=99</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

300 gr udang, haluskan
100 ml santan
2 butir telur
50 tepung sagu
2 sdt garam dan 1 sdt merica halus
1 sdt gula pasir
1 sdt penyedap rasa

Bumbu Yang Dihaluskan

3 butir bawang merah
1 siung bawang putih
2 buah cabai merah besar
3 buah cabai rawit merah
1 lembar daun jeruk
1 sdt irisan batang serai

Panir

1 butir telur
100 gram tepung roti
Minyak untuk menggoreng
Pelengkap: saus tomat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-udang-pedas.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nugget Cumi Rasa Kari</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-cumi-rasa-kari.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-cumi-rasa-kari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 10:30:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lauk Pauk]]></category>
		<category><![CDATA[Seafood]]></category>
		<category><![CDATA[cumi]]></category>
		<category><![CDATA[nugget]]></category>
		<category><![CDATA[rasa kari]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=97</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

350 gr cumi, haluskan
100 ml santan kental
2 butir telur
50 gr tepung sagu
3 sdm bumbu kari basah, siap pakai
2 sdt garam dan 1 sdt merica bubuk
1 sdt gula pasir
1 sdt penyedap rasa ayam

Panir

1 butir telur
100 gram tepung roti
Minyak untuk menggoreng
Pelengkap: saus tomat dan saus cabai botolan

Cara Membuat

Campur cumi halus dengan santan, telur, tepung sagu, bumbu kari, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-cumi-rasa-kari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nugget Ayam Rasa Semur</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-ayam-rasa-semur.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-ayam-rasa-semur.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 10:26:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayam]]></category>
		<category><![CDATA[Lauk Pauk]]></category>
		<category><![CDATA[nugget]]></category>
		<category><![CDATA[semur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=94</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

300 gr daging ayam, haluskan
100 ml susu cair
2 butir telur
50 gr tepung sagu
3 sdm bawang goreng, remas-remas
2 sdt garam dan 1 sdt merica bubuk
1 sdt penyedap rasa
2 sdm kecap manis
¼ sdt pala bubuk, ¼ sdt kayu manis bubuk

Panir

1 butir telur
100 gr tepung roti
Minyak untuk menggoreng
Pelengkap: saus tomat dan saus cabai botolan

Cara Membuat

Campur daging ayam cincang [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/nugget-ayam-rasa-semur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Muffin Keju</title>
		<link>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/muffin-keju.html</link>
		<comments>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/muffin-keju.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 10:15:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kue - kue]]></category>
		<category><![CDATA[keju]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://resep.bayisehat.com/?p=88</guid>
		<description><![CDATA[Bahan

100 gr keju
280 gr tepung terigu
1 sendok makan gula
3 sendok teh backing powder
150 gr butter, dicairkan / 60 ml Minyak sayur
2 telur
180 gr butter milk
1 sendok teh garam
Loyang muffin, diameter 7cm

Cara Membuat

Lumuri loyang muffin dengan mentega atau alasi dengan kertas kue muffin.
Bagi 2 keju, 50 gr di parut dan 50 gr dipotong kotak-kotak kecil.
Campur tepung [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://resep.bayisehat.com/2009/03/26/muffin-keju.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 0.499 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2010-03-11 03:10:59 -->
<!-- Compression = gzip -->